Een trauma is in essentie een innerlijke wond — het gevolg van iets wat te plotseling, te heftig of te overweldigend was om op dat moment te verwerken. Het kan gaan om één ingrijpende gebeurtenis of om een langere periode van spanning, onveiligheid of geweld.

Wanneer je iets hebt meegemaakt dat jouw gevoel van veiligheid en controle aantastte, kan dat diepe sporen nalaten. 

In onze therapie bieden we een veilige ruimte om stil te staan bij wat je hebt meegemaakt en om stap voor stap weer verbinding te maken met jezelf, je lichaam en je kracht.

Verlies raakt diep en kan je wereld stilzetten. In mijn begeleiding bied ik een veilige plek om stil te staan bij je verdriet, je gevoelens te delen en weer ademruimte te vinden.

Ik ondersteun je bij rouw na een overlijden, maar ook bij andere vormen van verlies — zoals ziekte, relatiebreuk of verlies van gezondheid. Samen zoeken we stap voor stap naar rust, en  veerkracht. 

Burn-out ontstaat niet van de ene dag op de andere. Het is het resultaat van langdurige stress, voortdurende druk en het gevoel altijd maar te moeten doorgaan. Je raakt uitgeput, zowel lichamelijk als mentaal. Dingen die vroeger vanzelf gingen, kosten plots enorm veel moeite. Misschien voel je je leeg, prikkelbaar of kun je je niet meer concentreren. 

In onze begeleiding helpen we je om weer tot rust te komen, je grenzen te herkennen en stap voor stap je energie en veerkracht terug te vinden.

Vertrouwen en discretie staan centraal in mijn werk als coach. Alles wat tijdens onze gesprekken aan bod komt, blijft strikt vertrouwelijk. Ik hecht er veel belang aan dat jij je veilig voelt om vrijuit te kunnen praten over wat jou bezighoudt.

Ik ben Dorien, 40 jaar, getrouwd, moeder van twee kinderen en woonachtig in Vosselaar. 

Al meer dan 20 jaar werk ik in de zorgsector. In die tijd merkte ik dat ik steeds vaker de behoefte had om mensen op een diepere manier te ondersteunen . Ik zag dat klachten en problemen vaak hun oorsprong hebben in onderliggende emoties en die niet altijd meteen zichtbaar zijn. Ik volgde mijn 2-jarige opleiding bij Coach Clinic te Ekeren waar ik nog steeds actief ben om mij verder te blijven verdiepen.

Ik koos  ervoor me verder te specialiseren  in trauma verwerking , rouw en verlies- en burn-outbegeleiding.